_Paartherapie
Paartherapie
In der Paartherapie werden Anliegen und Schwierigkeiten behandelt, die in einer Partnerschaft beide Partner gemeinsam betreffen. Auch wenn ein Symptom nur bei einem der Partner auftritt, aber beide davon betroffen sind, ist es meistens sinnvoll, gemeinsam in die Therapie zu kommen.
Wann ist eine Paartherapie oder Paarberatung sinnvoll?
Manchmal geraten Paare an einen Punkt, an dem Sie immer wieder in die gleichen Kreisläufe oder Streitmuster geraten, oder es entwickeln sich belastende Symptome. Wenn eine solche Situation über einen längeren Zeitraum bestehen bleibt, ohne dass Sie für sich eine Lösung erreichen, dann bringt eine Paartherapie Sie wieder in Bewegung.
Wie ist der Ablauf einer Paartherapie?
In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen: Wir erfahre Ihr Anliegen und wir klären unseren therapeutischen Auftrag. Sie erhalten viele Fragen und sammeln erste Erfahrungen mit unsere systemisch-integrativen Arbeitsweise. Sie formulieren ein erstes Ziel in der gewünschten Richtung.
Die folgenden Therapiegespräche bringen neue Sichtweisen für Sie, die Sie darin unterstützen, Ihren Lösungsweg zu finden. In dieser Phase werden Sie Lösungsschritte ausprobieren, um die von Ihnen angestrebten Veränderungen in Ihrem Alltag zu verankern. Das Tempo dabei bestimmen Sie.
In einem Abschlussgespräch schauen wir zurück und überprüfen, was Sie erreicht haben. Darüber hinaus klären Sie, was Ihnen dabei hilft, das Erreichte in der Zukunft beizubehalten.
In der Regel arbeiten wir in einem Dreier-Setting, also ein/e Therapeut/in mit einem Paar.
Ob sie lieber zu einem Mann oder einer Frau in die Paartherapie kommen möchten, entscheiden Sie.
In Ausnahmefällen ist auch ein Setting zu viert möglich, wo wir mit Ihnen als "Therpeutenpaar" arbeiten. Hierfür bestehen jedoch nur begrenzte zeitliche Kapazitäten unsererseits. Aber fragen Sie gerne nach, wenn Sie daran Interesse haben.
Was passiert in der Paartherapie?
Wenn Sie zu uns in die Beratung kommen, werde wir Ihnen vor allem viele Fragen stellen, die für Sie immer wieder neue Blickrichtungen beinhalten. Der Ausgangspunkt ist Ihr gegenwärtiges Anliegen, und die Blickrichtung ist Ihre Zukunft. Welche Muster prägen Ihr gemeinsames Miteinander? Welche gegenseitigen Wahrnehmungen und Bewertungen gehen dem voraus? Welche Ziele haben Sie einzeln und gemeinsam als Paar? Wohin wollen Sie und wie wollen Sie dahin kommen?
Dort, wo es für Ihre Gegenwart und Zukunft als Paar dienlich ist, richten Sie den Blick in Ihre Vergangenheit. Dabei werden Sie meist auf grundlegende Bedürfnisse und Lebensthemen stoßen. Wenn Sie diese kennen, können Sie sie auch in Ihre partnerschaftliche Lebensgestaltung einbeziehen. Was kann und will jeder von Ihnen tun, um die eigenen und die gemeinsamen Ziele zu erreichen? Und was nicht?
Wird eine Paartherapie von Krankenkassen übernommen?
Paartherapien werden weder von den Gesetzlichen Krankenkassen noch von den Privatkassen oder der Beihilfe unterstützt. Daher ist Paartherapie generell selbst zu bezahlen. In unserer Praxis rechnen wir analog der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) ab.